Free from Pain
I might not be there for all your battles But you'll win them eventually I pray that I'm giving you all that matters So one day you'll say to me
Bij Free the Mind streven we ernaar om jou te begeleiden op je persoonlijke groeireis. Als psycholoog help ik je om antwoorden te vinden op specifieke uitdagingen en je welzijn te bevorderen.
Herken je dit?
Samen kunnen we werken aan:
Neem contact op en zet de eerste stap naar terug naar jezelf.
Stress kan een aanzienlijke impact hebben op je lichaam. Langdurige stress kan leiden tot gezondheidsproblemen zoals hoofdpijn, spijsverteringsproblemen, hoge bloeddruk, en een verzwakt immuunsysteem.
Mijn aanpak is erop gericht om te begrijpen wat u nodig heeft en om praktische oplossingen te bieden. Van persoonlijk advies tot praktische hulp.
Stress kan een aanzienlijke impact hebben op je lichaam. Langdurige stress kan leiden tot gezondheidsproblemen zoals hoofdpijn, spijsverteringsproblemen, hoge bloeddruk, en een verzwakt immuunsysteem. Het kan ook bijdragen aan angst, depressie en slaapproblemen. Tijdens onze coachingsessies bespreken we deze effecten en leren we je technieken om beter met stress om te gaan.
Piekeren is een vorm van controle. Je voelt je machteloos en je lichaam wilt op dat moment controle op de situatie. Jammer genoeg helpt dit niet en wordt het alleen maar erger. Je ervaart slaapproblemen, je kan niet meer genieten van de leuke momenten... Bij Free the Mind gaan we op zoek naar de core zodat je aan de basis van het probleem kan werken.
Soms heb je hulp nodig om terug op het juiste pad te geraken. Bij Free the Mind krijg je een roadmap met praktische tips om deze weg te bewandelen. Ben je nieuwsgierig naar wie je bent en hoe je overkomt? Wil je weten welke blokkades je tegenhouden in je leven? De roadmap bij Free the Mind kan je hierbij helpen.
24 jul 2024 09:18
I might not be there for all your battles But you'll win them eventually I pray that I'm giving you all that matters So one day you'll say to me